If it frequence take blood test to see defeience  in Vitamin D , B12  magnesium and postaium before taken tablet 
In diabetic 
Walk 30 minute reduction  in calories etc
Tabet like baclofon for serious cramp
See a doctor 
----------------
Drink plenty of water it due to muscle compression in gastritis with defience in Nutrition and calcium withing respiration disorder 

By Vladimir DGama Research

calf muscle cramp Research

1152 × 750 — JPG 15 KB

อัปโหลดแล้ว 2 อาทิตย์ ก่อนหน้านี้ — 25 จำนวนคนดู

If it frequence take blood test to see defeience in Vitamin D , B12 magnesium and postaium before taken tablet
In diabetic
Walk 30 minute reduction in calories etc
Tabet like baclofon for serious cramp
See a doctor
----------------
Drink plenty of water it due to muscle compression in gastritis with defience in Nutrition and calcium withing respiration disorder

By Vladimir DGama Research

Customize upload by clicking on any preview
Customize upload by touching on any preview
อัพโหลด 0 files (0% สมบูรณ์)
คิวกำลังถูกอัพโหลดจะใช้เวลาเพียงไม่กี่วินาทีในการดำเนินการ
อัพโหลดเสร็จสิ้น
อัพโหลดเนื้อหาไปที่ . คุณสามารถ create new อัลบั้ม ได้ด้วยเนื้อหาที่เพิ่งอัพโหลด
อัพโหลดเนื้อหาไปที่ .
คุณต้อง สร้างบัญชี หรือ ลงชื่อเข้าใช้ เพื่อบันทึกเนื้อหานี้ไว้ในบัญชีของคุณ
ไม่มี file ถูกอัพโหลด
Some errors have occurred and the system couldn't process your request.
    หรือ ยกเลิกยกเลิกที่เหลือ
    Note: Some files couldn't be uploaded. เรียนรู้เพิ่ม
    ตรวจสอบ การรายงานข้อผิดพลาด สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม